REUNIÓN INFORMATIVA "TAI-CHI"

REUNIÓN INFORMATIVA, MIÉRCOLES 27 de septiembre, a las 19:00 horas, en el Salón de Actos del Centro de Día

TRANSFORMA LA ENERGÍA 

EL Chi Kung-Qi Gong, es una técnica milenaria que se define como "trabajo o entrenamiento de la energía".

La práctica diaria del Chi Kung-Qi Gong promueve la salud a través del equilibrio entre:

 Movimiento
 Respiración
Enfoque Mental

Esta técnica se caracteriza por movimientos suaves y control de la respiración, favoreciendo la capacidad de concentración y relajación.

Se basa en la Medicina Tradicional China, cuidando nuestra salud a todos los niveles.

El Tai Chi es un arte marcial, más actual que el Chi Kung, considerado cada vez más como una práctica fisico-espiritual para mejorar tanto la vida física como mental.

Se práctica principalmente por razones de salud, como ejercicio de relajación.

Si deseas más información de los beneficios de esta Práctica, habrá una reunión informativa el próximo día 27 de Septiembre a las 19:00 horas en el Centro de Día, en el salón de actos.

Ven e infórmate, tu salud es lo principal.